Troviamo spesso anche una carenza di visione del colore collegata a molti casi di difetti visivi. Gli uomini normalmente sono più colpiti rispetto alle donne.
Carenza di visione del colore o cecità ai colori? I due termini sono spesso usati come sinonimi. Ma le difficoltà visive ereditarie non sono affatto uguali: I termini protanomalia o deuteranomalia descrivono un deficit di visione del colore rosso o verde. Ciò significa che i colori possono essere rilevati solo quando sono particolarmente saturi e intensi.
Il daltonismo per diversi colori è chiamato anopsia. Nel caso di protanopia o deuteranopia si rileva la mancanza dei recettori dei colori rosso o verde sulla retina e i due colori sono percepiti come sfumature di grigio brillante. Sfortunatamente, non ci sono opzioni di trattamento disponibili per il deficit della visione dei colori o del daltonismo. Tuttavia, con lenti colorate la sensibilità alla luce che frequentemente si verifica può essere alleviata.
In termini semplici, la retina è uno schermo di proiezione su cui viene rappresentato il nostro ambiente. Guida gli impulsi provocati dalle esplosioni di luce nel cervello.
Il test della visione di Amsler viene utilizzato per esaminare la retina. Con la griglia di Amsler si possono identificare le malattie che colpiscono il centro della retina. Nel caso della degenerazione maculare, l'acuità visiva centrale di un occhio è completamente o parzialmente compromessa. Poiché è interessato solo il centro della retina, viene mantenuto il campo visivo laterale.
La degenerazione maculare deve essere trattata professionalmente. Se questi test ti fanno venire dei dubbi, rivolgiti al tuo specialista di fiducia.
Il campo visivo, detto anche campo visuale, è ciò che vediamo guardando direttamente davanti a noi con la testa dritta.
Copre tutto ciò che viene proiettato sulla retina. Qui non valutiamo se quanto vediamo sia nitido in quanto viene preso in considerazione anche l'ambiente periferico che si percepisce ma non si è in grado di rilevare chiaramente.
Metti alla prova il tuo campo visivoMigliora la tua visione davanti a un monitor
Alcune semplici misure e uno speciale paio di occhiali per PC o "near comfort" offrono un sensibile relax visivo quando si lavora davanti a un monitor. Anche le impostazioni del tuo monitor sono importanti.
Migliora la tua visione davanti a un monitor
Dai un'occhiata all'immagine e prova a riconoscere i numeri o le lettere.
Scegli tra le possibili risposte!
- Vedo un 8.
- Vedo un 12.
- Vedo qualcos'altro.
Se nell'immagine qui sopra riesci a distinguere solo un 8, è possibile che tu non riconosca i colori rosso-verde. Ti consigliamo di rivolgerti a un professionista per un esame approfondito!
Se nell'immagine qui sopra riesci a distinguere solo un 12, è possibile che tu non riconosca i colori blu-giallo. Ti consigliamo di rivolgerti a un professionista per un esame approfondito!
Se nell'immagine qui sopra riesci a riconoscere il numero 182, la tua percezione dei colori probabilmente è corretta. Ripeti regolarmente il test per verificare la tua percezione dei colori.
Dai un'occhiata all'immagine e prova a riconoscere i numeri o le lettere.
Scegli tra le possibili risposte!
- Vedo un 3.
- Vedo qualcos'altro.
Se nell'immagine qui sopra risci a riconoscere il 3, la tua percezione dei colori probabilmente è corretta. Ripeti regolarmente il test per verificare la tua percezione dei colori.
Se nell'immagine qui sopra non riesci a distinguere alcun numero, è possibile che tu non abbia la percezione dei colori rosso-verde. Ti consigliamo di rivolgerti a un professionista per un esame approfondito!
Dai un'occhiata all'immagine e prova a riconoscere i numeri o le lettere.
Scegli tra le possibili risposte!
- Vedo una C e una H.
- Vedo solo un 31.
Se nell'immagine qui sopra riesci a riconoscere una C e una H, la tua percezione dei colori probabilmente è corretta. Ripeti regolarmente il test per verificare la tua percezione dei colori.
Se nell'immagine qui sopra riesci a distinguere un 31, è possibile che tu non abbia la percezione dei colori rosso-verde. Ti consigliamo di rivolgerti a un professionista per un esame approfondito!
Metti alla prova la funzione della tua retina
Il cosiddetto test di Amsler può rilevare malattie della retina. Metti alla prova la funzione della tua retina ora!
- Guarda l'immagine a una distanza di 30 cm. Se hai bisogno di occhiali da lettura, indossali. Fai il test prima con entrambi gli occhi, poi con l'occhio destro e il sinistro.
- Rispondi alle seguenti domande:
Vedi il quadratino nero al centro del reticolo?
Fissa il quadratino. Riesci ancora a vedere l'intero reticolo?
Le linee del reticolo sono tutte parallele e nere?
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Se hai risposto “no” a una o più domande, ti consigliamo di rivolgerti immediatamente ad uno specialista: potrebbe essere indice di un'alterazione patologica della retina. Importante: ricordati di ripetere il test di tanto in tanto!
Metti alla prova il tuo campo visivo
Le persone che percepiscono un rapido movimento proveniente dall'angolo dell'occhio girano improvvisamente la testa. Questo riflesso ci consente di rispondere ai pericoli in tempo utile. Verifica fino a che punto arriva il tuo campo visivo!
- Importante: Non indossare gli occhiali in questo test! Prendi una penna con la mano destra e tienila davanti al tuo viso con il braccio teso.
- Copri l'occhio sinistro con la mano libera. Guarda dritto davanti a te e mantieni questa direzione di osservazione, mentre muovi lentamente la penna verso destra in un movimento a mezzaluna con il braccio teso.
- Fermati nel punto in cui la penna scompare dal tuo campo visivo. Se hai un campo visivo normale, il tuo braccio dovrebbe essere ad un angolo di 90 ° rispetto al punto di partenza del movimento.
- Ora muovi il braccio teso con lo stesso movimento sull'altro lato del tuo corpo fino a quando la penna scompare dal tuo campo visivo. L'angolo dovrebbe ora essere leggermente più piccolo, circa di 60°, perché il naso limita il campo visivo.
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Se pensi di non aver raggiunto l'angolo indicato, dovresti rivolgerti ad uno specialista.
Migliora la tua visione davanti a un monitor
Configura il tuo monitor per una visione migliore e senza affaticamento al lavoro o nel tempo libero!
- Vedi 9 aree grigie diverse, chiaramente distinte e variabili? Il campo sinistro dovrebbe essere completamente nero, il destro completamente bianco.
- In caso contrario, modifica la luminosità e il contrasto fino ad ottenere il risultato desiderato.
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• Prenditi il tempo necessario per adeguare in modo ergonomico la tua postazione di lavoro, ad es. altezza della seduta, posizione del monitor, ecc.
• Assicurati di battere regolarmente le palpebre per evitare la secchezza degli occhi.
• Adatta la dimensione del carattere sul monitor in modo da poter leggere tutto comodamente e senza sforzo.
• Distogli lo sguardo di tanto in tanto dallo schermo o fai piccole pause, in quanto aiutano il rilassamento dei muscoli oculari.
• Posiziona il monitor ca. 50 cm dai tuoi occhi.
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